2019-10-17
温斯洛谈自己的心理健康:这是一个每天都在抗争的过程

10月15日讯 今日,热火前锋贾斯蒂斯-温斯洛在媒体的采访中谈到了自己的心理健康问题。

“我知道有很多人每天都在处理这些事,他们在积极与消极之间来回游离,”温斯洛说:“对我而言,我就是分享了我的故事。不是因为我对此已经感到非常惬意了,在我讨论这件事时我仍然非常不舒服。但我仍然这么做了因为我认为这会帮到其他人...当我谈论了这些,这会给那些和我有同样遭遇的人那种信念,那种希望,那种他们并不孤独的感觉。”

温斯洛谈到了摄影爱好在心理治疗中帮到了自己,他说:“我开始摄影是因为我知道一旦我到了洛杉矶凯发k8,我每日的训练会开始得超级早。所以我做好了早起的准备凯发k8,然后这慢慢成为了我的习惯。我会早早起床凯发k8,然后去拍几张日出的照片,冥想幽思,就平静地坐在那,保持自己的思想轻松淡然,这真是一种精神上的康复。”

温斯洛说:“当我开始谈论这个话题时,我人格里的一部分会觉得无力、脆弱或感到这么做没有男子气概。但在这个阶段,利来w66我感到舒适因为我知道每个人都得克服它。人们也许在谈自己的心里健康时不会感到舒服,但这没关系,我知道有很多人正在和我一样在与心理问题抗争。”

温斯洛谈自己的心理健康:这是一个每天都在抗争的过程

2018-19赛季常规赛,温斯洛场均出场29.7分钟,得到12.6分5.4篮板4.3助攻1.09抢断0.29盖帽。

温斯洛总结:“我认为最重要的事是,我更了解自我,在那之前我甚至不知道该怎么走出那个洞穴。所以我能认识到问题所在的能力来之不易,这是每日抗争的结果。那类事,凯发k8心理健康不会立马康复,这是一个长期对抗的过程。”

温斯洛随后谈到了心理疾病期间的黑暗时刻,他说:“对我而言,我正在学习如何从中永久脱身并始终保持积极心态。我仍然拥有我的闪光瞬间,我仍然拥有我每日的时光,我也有家人可诉说。但对我个人,这关乎我现在拥有的意识。”

“然后我会与其他人一起做这件事,我的母亲,我的朋友们,我的兄弟。我有天早上和埃里克-斯波尔斯特拉一起出去,我想要拍些可以上巴塞尔艺术展的摄影作品,这绝对是我要进入的领域,把它从爱好变成一种真正的热爱,甚至有可能成为职业摄影师。”温斯洛继续补充。

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